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Sur ce site, vous trouverez des informations sur la vie de nos écoles : maternelle les Eaux Vives et élémentaire les Castors de Bièvres (91).
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Le nouveau de passe pour la rentrée 2025 vous sera communiqué par l’enseignant de votre enfant.
– le 25/10/2025 - CE2B - visite de l’exposition Art’Vallée et des Archives Vivantes
– le 25/10/2025 - CE2B - CE2B - ATE deuxième séance
– le 07/10/2025 - CM1B - Expo ArtVallée2025 (Photos)
– le 01/10/2025 - CE2B - ATE première sortie de repérage à Ratel
– le 28/09/2025 - CE2B - opération "les bouchons de l’espoir"
– le 03/07/2025 - CE2A - Prix des Castors
– le 02/07/2025 - CE2A - Musée Lambinet et espace Richaud
– le 02/07/2025 - CE2A - Microbiote
– le 02/07/2025 - CE2A - Tennis
– le 29/06/2025 - CE2B - exposition des œuvres du prix littéraire des Castors
– le 29/06/2025 - CE2B - intervention sur le microbiote
– semaine du 23/06/2025 - CM2A, CM2B et CM1/CM2 - Ile d’Arz
– le 22/06/2025 - CM1B - Musée d’Orsay
– le 22/06/2025 - CM1B - CROSS 2025
– le 22/06/2025 - CROSS2025 - Remise des médailles et trophées
– le 11/06/2025 - CE2B - Sortie à Versailles
– le 13/05/2025 - CM1B - Trophée tennis
– le 01/05/2025 - CE2A - Les abeilles
– le 21/04/2025 - CM1B - Tennis
– le 21/04/2025 - CM1B - SOP
– le 15/04/2025 - CE2B - Sortie abeilles au Relais-Nature
– le 24/02/2025 - CE2A - initiation au Biathlon
– le 24/02/2025 - CE2A - opération Poupée Frimousse
– le 24/02/2025 - CE2A - tangram 2ème séance
– le 24/02/2025 - CE2A - tangram 1ère séance
– le 24/02/2025 - CE2A - élection des délégués
– le 11/02/2025 - CE2B - séances de biathlon avec l’ELSB
– le 19/01/2025 - CE2B - Les poupées-frimousses prennent vie !
– le 08/01/2025 - CE2A - Bibliothèque
– le 05/01/2025 - CM1B - quelques photos du 1er trimestre
– le 07/12/2024 - CE2B - opération poupées-frimousses avec l’UNICEF
– le 07/12/2024 - CE2B - Séance tangram n°2
– le 01/12/2024 - CE2B - élection des délégués de classe
– le 01/12/2024 - CE2B - séance tangram n°1
– le 30/10/2024 - CE2A - Jus de pomme à Ratel
– le 30/10/2024 - CE2A - Exposition Art’Vallée / Archives Vivantes
– le 30/10/2024 - CE2A - Association "Les bouchons de l’espoir"
– le 13/10/2024 - CE2B - Au relais nature
– le 13/10/2024 - CE2B - Archives Vivantes et ArtVallée
Pensez à consulter les brèves à droite sur la page d’accueil :
absences, classe transplantée, informations générales, ...
Article à lire sur le site du CLEMI (centre pour l’éducation aux médias et à l’information).
Par Fanny Morange, coordinatrice à la Délégation éducation et société, Réseau Canopé
Pourquoi respecter les heures de coucher est essentiel pour les enfants ?
Le sommeil n’est pas seulement du repos : c’est un besoin vital pour la santé, la croissance et la réussite scolaire de l’enfant.
En primaire, beaucoup d’enfants se couchent trop tard : cela réduit leur attention, leur mémoire et leur bien-être.
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Les bénéfices d’un coucher adapté sont : • une meilleure attention et concentration • un comportement plus apaisé • une meilleure santé physique • une prévention de la dette de sommeil |
Par exemple, un enfant de CM1 (9–10 ans) a besoin de 9 à 11 heures de sommeil par nuit. Pour un réveil à 7h, il doit donc être couché entre 20h et 21h maximum.
Un coucher régulier, à la même heure tous les soirs, est aussi important pour un sommeil de qualité.
Respecter les heures de coucher n’est pas une contrainte inutile : c’est un investissement dans la réussite scolaire, la santé et le bien-être de votre enfant.
Pour en savoir plus :
– INSV (Institut National du Sommeil et de la Vigilance) – Recommandations sur le sommeil de l’enfant
– Inserm – Dossier Sommeil 2021 : rôle du sommeil dans l’apprentissage et la santé
– Santé publique France – Baromètre santé 2017 (BEH 2019) : état du sommeil des Français
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